Ćwiczenia mające na celu poprawę równowagi i koncentracji Poproś dziecko, aby przeszło po macie kładąc jedną stopę przed drugą.
Chodzenie na palcach Chodzenie na palcach po nierównej powierzchni wymaga kompleksowej koncentracji.
Chodzenie na krawędzi stopy Podczas chodzenia na zewnętrznej krawędzi stopy wzmacniają się mięśnie stopy dziecka.
Chodzenie na piętach Chodzenie na piętach wzmacnia podudzie, kolana i kręgosłup
Krok boczny Poproś dziecko, aby przeszło krokiem bocznym najpierw w lewo, a potem w prawo. Między ćwiczeniami zachęcaj go do precyzyjnego wykonywania zadań.
Kreatywne chodzenie Poproś dziecko, aby przeszło po macie różnymi krokami. Użyj wyobraźni i wymyśl kreatywne sposoby chodzenia! Celem zadania jest utrzymanie dziecka na macie tak długo, jak to możliwe, aby stopy i podeszwy były jak najbardziej rozmasowane.
Zabawny labirynt Ułóżmy z zabawek labirynt! Dzięki zróżnicowanym zestawom ćwiczeń rozwój jest bardziej ekscytujący!
Gra rozwijająca pamięć i uwagę Narysuj coś palcem na plecach dziecka i poproś je, aby spróbowało to narysować na kartce papieru, znajdującej się na drugim końcu maty.
Gry mające na celu poprawę zdolności motorycznych i równowagi Ruchy szczypcowe rozwijają zmysł równowagi dziecka i wzmacniają mięśnie stóp. Poproś dziecko, aby palcami podniosło kulki papierowe lub mniejsze przedmioty. Niech włoży je do pojemnika (pudełka lub kosza). Podczas wykonywania zadania dziecko przez cały czas powinno pozostać na macie.
Zadbaj o to, aby czas spędzony na macie był dla dziecka przyjemny. Zachęcaj dziecko do swobodnej gry z zabawkami na macie.
